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2、性能差異

SATA SSD性能：由于SATA接口的帶寬限制，SATA SSD的理論最大讀取/寫入速度通常為550MB/s左右。這對于普通辦公、文件存儲等需求足夠，但在大數據傳輸或高負載應用場景下，性能可能成為瓶頸。

M.2 SSD性能：M.2 SSD特別是采用PCIe協議的M.2 NVMe SSD，具有更高的傳輸帶寬。PCIe 3.0 x4接口的M.2 SSD理論最大讀取/寫入速度可以達到3500MB/s甚至更高。

相比之下，M.2 SSD的性能表現遠超SATA SSD，尤其適用于需要大量數據傳輸的應用，如視頻編輯、3D建模和高端游戲。

3、外形尺寸

SATA SSD：SATA SSD通常呈2.5英寸硬盤形態，外形類似傳統機械硬盤，安裝時需要連接SATA電源線和數據線。

M.2 SSD：M.2 SSD的外形更為緊湊，沒有電源線和數據線，直接插入主板上的M.2插槽即可。M.2 SSD有多種尺寸，如2230、2242、2260和2280等，其中2280是最常見的尺寸。

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